Japonská masáž obličeje: typy a funkce

Japonská masáž obličeje je velmi oblíbená u žen jakéhokoliv věku. Pro dlouhou historii existence se tento typ masáže dokázal etablovat jako jeden z nejefektivnějších, nejdostupnějších a nejúčinnějších. Po mnoho let se japonští mistři zabývají zlepšováním techniky ovlivňování kožních buněk a tyto postupy se dnes provádějí nejen v kosmetických salonech, ale i doma. Nejdůležitější je, aby všechny procedury byly provedeny správně, aby nedošlo k poškození zdraví osoby a ke zlepšení stavu kůže.

Není přesně známo, kdy se objevila japonská masáž obličeje. Dokonce i ve starověku se ženy z císařských rodin uchýlily k podobným postupům, aby zajistily jejich přitažlivost a omlazení. Navzdory obrovské výhodě takové masáže, Oriental specialisté neustále zlepšovali své dovednosti a techniky. Stylista Tanaka Yukuko v roce 2007 vydal knihu "Masáž obličeje". To bylo nejen prodáváno v obrovském množství, ale byl také pozitivně přijat kritiky.

Jedním z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších druhů japonské masáže obličeje je Shiatsu. Jeho zakladatel Tokuiro Namikoshi vyvinul techniku, jejíž podstatou je stisknout prstem biologicky aktivní královský bod. Zvláštností této techniky je rozsáhlý dopad na lidské tělo. Správná masáž vede k tomu, že je aktivována vnitřní energie člověka, čímž se zlepšuje celkový stav jeho těla a pohody.

Mezi hlavní výhody Shiatsu patří:

• snížení chronické bolesti;
• celkové zlepšení kůže;
• odstranění kruhů pod očima, mimické záhyby;
• redukce nasolabiálních záhybů a face lift.

Podobný účinek na biologicky aktivní body navíc vede k normalizaci nervového systému, má pozitivní vliv na nervová zakončení a stimuluje hladké fungování orgánů a celého organismu. Pokud budete mít ranní japonskou sochařskou masáž obličeje, pak vám to umožní získat si sílu a energii za celý pracovní den.

Dalším typem japonské masáže obličeje je Asahi. Tato technika je velmi žádaná nejen pro její účinnost, ale i bezpečnost. Mezi odlišující výhody patří následující.

• Vylepšená nálada. Nedávné studie ukazují, že tato masážní technika má nejen pozitivní vliv na náladu, ale také velmi pomáhá snížit stres.
• Nedovoluje vznik vrásek. Neustálý stres při práci a stresu vede k výskytu vrásek a pigmentace na dívčím obličeji. Pouze 10 minut této masáže vám umožní chránit se před předčasným stárnutím.

• Zvyšuje tok lymfy. Lymfocyty jsou jednou z nejdůležitějších částic imunitního systému, odpovědnou za produkci protilátek, které bojují proti infekcím a škodlivým bakteriím. Tímto efektem se zlepšuje tok lymfy, což má pozitivní vliv na celé tělo.
• Zlepšení účinnosti kosmetiky a produktů péče o pleť. Taková masáž se často používá před zahájením kosmetického zákroku. Díky tomu je možné dosáhnout působivějších výsledků.
• Zajištění mladistvé pleti. Masírování obličeje umožňuje zlepšit krevní oběh a tím poskytnout buňkám všechny potřebné živiny. Výsledkem je, že kůže na obličeji se stává mobilnější a pružnější.

Další odrůdou je metoda Kobido, jejíž podstatou je poskytnout ženám tradiční obraz krásy. Zpočátku byla tato technika vyvinuta pro gejši a pro její základ byla použita technika starověkého masírování obličeje. Zvláštností této techniky je, že urychluje obnovu epitelu a zcela uvolňuje obličejové svaly. Podobného výsledku lze dosáhnout díky jedinečným masážním technikám, které kombinují lehkou gymnastiku a hlazení.

Podstatou tohoto postupu je působit na linie, které působí na určité orgány a systémy našeho těla. S Kobido je třeba věnovat velkou pozornost řádkům odpovědným za fungování tlustého střeva a močového systému, které pomáhají očistit tělo a dále stimulují trávení.

Práce na těchto oblastech poskytuje úžasný efekt: tón tváře se stává přirozenějším a zlepšuje se pohody. Kromě toho, Kobido zahrnuje dopad na body zodpovědné za fungování sleziny a žaludku. Proto je v Japonsku populární i lymfodrenážní vlastní masáž, stejně jako obličejová gymnastika.

Japonská masáž nemusí být prováděna pro každou osobu. Vzhledem k tomu, že má pouze bodový efekt, je třeba chápat, v jakých případech budou tyto postupy nejúčinnější. Mezi hlavní indikace pro takovou masáž obličeje patří následující.

• S rozmazanými rysy obličeje, když se vzhled zhoršuje v důsledku přítomnosti dvojité brady nebo visících záhybů.

• Pokud se denně ráno na obličej objeví otok nebo podobné problémy. To znamená, že lymfatický systém nefunguje dobře. Hlavní výhodou japonské masáže v tomto případě je, že vede k plýtvání tekutinou, která systém normalizuje.
• V přítomnosti vrásek, bez ohledu na jejich původ: mimiku nebo věku.

Japonská masáž obličeje je navíc velmi účinná v případech, kdy se obličej vyznačuje bolestivým odstínem, žlutým a šedým. Pokud si myslíte, že hodnocení, díky tomuto typu masáže můžete vypadat nejméně o 10 let mladší, pokud uděláte vše na správnou techniku. Stav kůže je normalizován v očích a blecha je zpřísněna.

Navzdory tomu, že japonská masáž je bezpečný postup, existují určité kontraindikace, v jejichž případě se nedoporučuje uchýlit se k podobnému účinku na kůži obličeje. Mezi ně patří:

• problémy v lymfatickém systému;
• přítomnost akné nebo jakékoli vyrážky na obličeji;
• kuperoz a ORVI;
• příliš citlivá kůže;
• pravidelný únavový syndrom.

Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že japonská masáž obličeje má silný vliv na lymfatický systém těla. To je důvod, proč může způsobit rychlý průběh výše uvedených nemocí a onemocnění.

Japonská masáž obličeje je poměrně účinná metoda omlazení pleti. Techniky se liší v závislosti na věku, pro který jsou určeny. 40 let a 60 let budou metody tlaku a dopadu odlišné, proto je třeba tuto okolnost zohlednit.Například, pokud je žena 45 let, pak více než 3 sezení týdně nelze udělat, ale mladší ženy jsou povoleny a 6 sezení v nepřítomnosti žádné kontraindikace.

Aby byl dopad co nejúčinnější a nejúčinnější, Je nutné dodržovat základní pravidla japonské masáže obličeje, mezi nimiž jsou následující.

• Při masáži by měla být pokožka obličeje zcela suchá. Pokud je alespoň trochu mokrý, pak je nutné otřít obličej suchým hadříkem.

• Jakýkoliv vliv na kůži a tlak by měl být prováděn na zcela čisté kůži. Proto byste měli před zahájením masáže umýt obličej, odstranit zbytky kosmetiky pomocí speciální kosmetiky.
• Je nutné správně určit, kde přesně se nacházejí lymfatické uzliny a krevní cévy, aby je správně ovlivnily. To je hlavní podmínkou efektivity a dobrého výsledku.
• Maximální účinek lze dosáhnout použitím speciálního krému.

• Jako masážní krém je povoleno používat pouze přírodní prostředky, mezi nimiž stojí olivový olej a ovesné mléko.
• Masáž by měla být prováděna pouze s ukazováčkem a prostředníkem.

Před začátkem japonské masáže je nesmírně důležité čistit póry křovinami. Kosmetologové doporučují tento postup provést několikrát týdně, aby kůže byla čistá a zbavená mrtvých buněk. Pozornost je třeba věnovat také tlakové síle v určitých bodech. Mělo by to být podstatné, ale ne bolestivé. V místech, kde se nacházejí lymfatické uzliny, by měl tlak klesat. Pokud má člověk tenký obličej, pak by měla být masáž prováděna speciální technikou, která zajistí kompletní studium horní části obličeje.

Japonská masáž zahrnuje 11 cvičení. Aby byl každý z nich co nejúčinnější, je nutné striktně dodržovat tato doporučení.

• Masáž obličeje podle doporučení japonských mistrů bez selhání by měla začínat oblastí čela. Chcete-li to provést, stiskněte dobře ukazováček a prostředníček k čelu a nezapomeňte držet ruce v horizontálním směru. Po třech vteřinách budete muset vložit prsty do temporální oblasti a pokračovat v masáži.
• Posílení očního okolí. Dotkneme se polštářků prostředních prstů na kůži, pak je vezmeme do vnitřních koutů oka. Je nutné tisknout co nejjemněji, protože pokud použijete příliš mnoho úsilí, můžete poškodit oči a nádoby umístěné v blízkosti očí. Na konci tohoto stádia je také nutné vzít prsty do temporální oblasti a odtud se pohybovat do lymfatického bodu. Ona je u ucha tragusu a tlak na ni bude posledním pohybem v tomto procesu.

• Posílení oblasti úst a brady. S trochou námahy zatlačíme dva prsty na kůži v bradě brady. Po několika vteřinách musí být prsty spojeny do jamky brady, lehce přitlačit na kůži a rychle odstranit.
• Oprava nasolabiálních záhybů. Je třeba přesunout prsty do dutin přesně na křídlech nosu. Současně je nutné učinit pohyby připomínající kresbu osmi. Konečný příjem je také prováděn na ušních podstavcích.

• Osteopatické cvičení pro tváře, které začíná z oblasti brady. Prsty by měly být nataženy kolem rohů rtů, přičemž by měly být dostatečně stlačené. Určité nepohodlí je možné, ale neměla by být žádná bolest.
• Proveďte cikcak cvičení, které je navrženo tak, aby zvednout tváře. Jedna tvář by měla být upevněna dlaní ruky, ale tlak na druhou stranu by měl být položen několika prsty. Mělo by začínat od místa, kde se nachází žvýkací sval a pohybovat se vzhůru podél úhlopříčky.

• Posilování tváří. Tato technika je považována za jednu z nejúspěšnějších, protože umožňuje zbavit se nasolabiálních záhybů. Indexové a prostřední prsty jsou umístěny na zygomatických kostech a pak jsou zasunuty do uší. Technika může být provedena několikrát denně.
• Osteopatické zvedání. Ruce by se měly spojit před vámi a dlaně by se měly otevřít o 90 stupňů. Mělo by být co nejvíce tlačit bradu, a pak se pohybovat nahoru k ušku.

• Oprava oválného obličeje. K provedení této techniky je třeba dát bradu na dno dlaně tak, aby prsty směřovaly k straně ucha. Je nutné se ujistit, že je brada zcela zachycena. Někdy existují případy, kdy člověk zachycuje pouze čelist, což je velmi špatné a nepovede k žádnému výsledku.
• Odstranění druhé brady. K tomu jsou dlaně přehnuty před obličej a palce směřují ke krku. Při otevírání dlaní se tvoří kosočtverec a ukazováček se přitlačí k obličeji. Masáž se provádí pod bradou pomocí palců.
• Vyhlazení čela. Tato technika předpokládá, že prsty vyhlazují čelo od chrámu k chrámu, po kterém jsou provedeny vodorovné pohyby.

Japonská masáž obličeje, jako každá jiná, může způsobit řadu nežádoucích problémů. Abyste se chránili před jejich projevem, musíte striktně dodržovat doporučení a pravidla masáže, stejně jako zajistit, aby neexistovaly žádné kontraindikace. Jedním z nejčastějších problémů jsou všechny druhy kožních vyrážek. Jsou-li k dispozici před zákrokem, je kontraindikován, jinak můžete získat zcela sypaný obličej.

Pokud byl obličej čistý před masážními procedurami, ale po nich se začaly objevovat malé vyrážky, pak je to zcela normální. Faktem je, že takový účinek na organismus přispívá k urychlení metabolismu. Není nutné odmítat japonskou masáž, ale můžete použít různé protizánětlivé léky. Se silnou vyrážkou musí všechny manipulace okamžitě zastavit a pochopit příčinu takových problémů. Je možné, že vyrážka způsobená nesprávně zvoleným krémem nebo olejem.

Ženy si také často stěžují na otok ráno. Jediným důvodem je masáž před spaním. To je velmi špatný přístup, který bude nutně vést k opuchnutí obličeje. Nejlepší čas na provedení takového účinku na kůži je ráno. Dalším závažným problémem je kuperóza, která se může objevit při aktivní masáži.

Přítomnost rosacea je přísná kontraindikace pro japonskou masáž obličeje. Jsou-li tyto patologické projevy malé, je možné vytvořit masáž s minimálním tlakem a nedotýkat se místa, kde je vysoké riziko manifestace cévní sítě. V roli hlavní živiny je nejvhodnější speciální krém z růžovky.

Ženy, které rozlišují potopené tváře, je nejlepší tuto masáž odmítnout, protože může způsobit, že člověk zhubne a umyje tváře. Jako výsledek, dáma bude vizuálně vypadat starší než ve skutečnosti je.

Pokud profesionálně a kvalifikovaně provedete japonskou masáž obličeje, pak budou její výsledky patrné nejen vizuálně. Pacient okamžitě pocítí, jak se tělo po orientálních manipulacích mění na nejúplnější.Lidské tělo se probouzí, pohlcuje obrovské množství energie a síly. Pokud jde o kůži obličeje, pak po chvíli můžete s jistotou počkat na výsledky. Účinnost japonské masáže obličeje je nepochybná.

• Krev cirkuluje mnohem rychleji kapilárami, takže metabolismus na buněčné úrovni je mnohem lepší. To je důvod, proč buňky získávají více kyslíku a živin. Navíc má přímý vliv na hladinu elastinu, který se vyrábí mnohem rychleji, což přispívá k získání pružnější a pružnější kůže.
• Posílení svalové tkáně, čímž se eliminuje ochabnutí kůže, stejně jako vynechání očních víček.
• Jak se zbavit edému, který je považován za největší problém tváře žen ve věku.
• Účinnější práce kapilár, v důsledku čehož na obličeji zmizí různá zarudnutí nebo akné. Velmi často mohou být kožní problémy vidět na tváři dámy, způsobené blízkostí cév k pokožce. Japonská masáž dává příležitost řešit tyto problémy.
• Obrysy obličeje se stanou jasnějšími a účinek ochabující kůže zmizí.
• Za předpokladu, že je použita správná technika, masáž obličeje pomáhá uvolnit a uvolnit napětí.
• Svaly obličeje se nejen zpřísnily, ale také získaly schopnost odolávat vnějším faktorům a dráždivým látkám, takže si pokožka po delší dobu uchová svůj atraktivní vzhled.

Účinnost japonské masáže obličeje také spočívá v tom, že počet obličejových vrásek je značně omezen, což ženám umožňuje usmívat se a nedělat si starosti, že úsměv způsobí několik dalších záhybů. Zvláštní pozornost si zaslouží výhody Shiatsu, která vypadá takto.

• Významné zlepšení lymfatického oběhu, což přispívá k získání čisté a měkké kůže na obličeji.
• Omlazující účinek - pokožka získává hustší a pružnější vzhled a výrazně se snižuje počet vrásek a jejich hloubka.
• Vylepšená nálada. V procesu Shiatsu, tělo začne intenzivně produkovat hormony štěstí. Proto se po zákroku cítíte v pohodě a uvolněně.
• Oprava tvaru obličeje. Bez uchylování se ke službám plastického chirurga můžete svou tvář vylepšit a vyjádřit. V důsledku toho lícní kosti mění svůj tvar a tváře a druhá brada postupně mizí.
• Jak se zbavit sáčků pod očima kvůli rychlejšímu lymfatickému oběhu.
• Eliminace toxinů, které se mohou dlouhodobě hromadit v epidermis, což způsobuje předčasné stárnutí. Zrychlení lymfy a krve během zákroku vám umožní rychle odstranit toxiny z těla.

Japonská masáž obličeje je tedy považována za jednu z nejúčinnějších a nejúčinnějších. Po mnoho staletí umožňuje ženám zbavit se mnoha problémů, včetně vrásek obličeje a akné. Se správným přístupem bude obrysová akupresura doma nebo v salonu ideálním způsobem, jak omladit obličej, zvýšit jeho přitažlivost a přirozenost a zbavit se řady problémů.

Informace o tom, jak udělat japonskou masáž obličeje, naleznete na následujícím videu.