Jak zachránit rodinu, která je na pokraji rozvodu?

Nedávno vyšla svatba, uplynulo líbánky, kde jste se svým manželem zamilovali a byli šťastní. A teď, po nějaké době, tam byl lapování, nedorozumění navzájem, a jste připraveni přerušit vztah. Nespěchejte radikální rozhodnutí. V žáru emocí můžete zničit to, co je drahé. Inhalovat, vydechovat, dát své myšlenky do pořádku a zvážit klady a zápory.

Nebudeme uvažovat o extrémních situacích, kdy hrozí ohrožení vašeho života nebo zdraví v manželství. Potřeba bezpečnosti je základní a v takovém vztahu není možné plně žít. Jsou-li důvody jiné - nedochází k porozumění ve věcech života, rodičovství, nedostatku finančních, ideologických znalostí a tak dále, pak byste možná měli udržet rodinu na pokraji rozvodu.

Tipy, které uslyšíte od nikoho, mohou být cenné, ale rozhodnutí je na vás stejně, protože jen váš vnitřní smysl vám pomůže najít správnou odpověď.

• Nejdříve musíte rozhodnout, od koho manželé pocházejí z iniciativy. Je-li to od vás, pak je příležitost k tomu, aby jste situaci důkladně zvážili a napravili, ve vašich rukou. Pokud navrhovaný manžel rozptýlí, musíte znát důvod. Když je důvod jasný a je kategorický, opozice jen posílí vaše vzájemné nepřátelství. Stává se, že příčina nemůže být okamžitě zjištěna - počkejte trochu, abyste tento vztah prolomili a situaci pomalu vyjasnili.
• Představte si svůj život bez manžela. Jak přežít rozloučení? Máte-li pocit, že bez ní nemůžete udělat, že přestávka vás jen zhorší, pak byste měli přemýšlet o tom, zda je toto oddělení nezbytné.

• Poslechněte si: jaké pocity ve vás a ve vašem partnerovi stále existují? Pomohou zachránit váš vztah? Pokud se oba cítíte, že vás spojují, je důležité zabránit oddělení.
• Přemýšlejte o tom, jaké společné zájmy máte, například, životní prostor, společné podnikání. Tato otázka vzniká téměř ve všech párech. Zachránit manželství jen kvůli tomu, zažijete jedno podráždění, které nakonec může také vést k oddělení.
• Často vyvstává otázka, zda stojí za to zachránit rodinu pro děti. Pro rodiče jsou děti smyslem života. Pro děti je rodina otcem a matkou a rozvod pro ně je nepochopitelný, nesmyslný a bolestivý jev. Navzdory tomu, že všechny snahy zachránit manželství, nezapomeňte, že v atmosféře zneužívání nebo vzájemného nepřátelství manželů k dětem nemůže být lepší. Také dítě může vzít negativní chování rodičů jako vzorek a představit jej v budoucnu své rodině.

Je obtížnější stavět, než zničit, a obnovit poškozené vztahy není snadný úkol. Ale pokud máte něco na záchranu, pak tato práce stojí za námahu a můžete odradit svého společníka od rozvodu. Hlavní věc, kterou je třeba udělat, je navázat kontakt a vést dialog. To je dovednost, která může a musí být naučena, pomůže obnovit všechny, nejen rodinné vztahy.

Předpokládejme, že manžel je nespokojen s vařením své ženy, a ona se točí od rána do večera, jak bylo stanoveno: večer připraví jídlo, včetně následujícího dne, ráno budou děti ve škole, bude chodit do školy a po práci, odnášet děti, nově přijata k vaření a krmení všech.Ale v rozhovoru manželů se ukazuje, že je pro svého manžela důležitější, aby uvařila teplou snídani a snídala s ním, a není nutné se s ním setkávat při práci jako večeře, protože on sám může jídlo zahřát. V důsledku toho manžel dostal to, co chtěl, a manželka byla potěšena, že ve večerních hodinách nastal čas na odpočinek a promluvení s rodinou.

Promluvte si se srdcem svého společníka. Chcete-li to provést, uklidněte se a vyberte správný okamžik. Protože pokud komunikujete v emocích nebo ve spěchu, budete si sotva rozumět, a vy můžete říct partnerovi potíže a ještě více se rozzlobit. Je nutné ho nejen přesvědčit, ale i objasnit příčiny konfliktu a způsoby jeho řešení.

Oba jsou často zodpovědní za zhoršení vztahu. Když partner vidí, že je naslouchán a chápán nebo se snaží porozumět, je ochotnější naslouchat vašemu pohledu. Pak bude snazší ho přesvědčit, aby se nerozvedl.

V klidném a laskavém tónu vysvětlete svou pozici. Snažte se přinést to, co se vám nelíbí, bez stížností a urážek. Hladké pozadí konverzace pomůže lépe pochopit situaci než potyčka s urážlivými slovy.

Dokonce i ti nejbližší lidé budou promítat své přesvědčení do vaší situace a můžete učinit rozhodnutí, které není v souladu s vašimi názory.

Když jsou diskutovány bolestivé otázky a přijata důležitá rozhodnutí, dohodněte se na jejich realizaci (můžete je dokonce písemně zaznamenat formou smlouvy nebo společného akčního plánu). Takže oba z vás budou vědět, za kterou část svého vztahu je každý z vás zodpovědný, a tato dohoda vám zaručí klid v této konkrétní oblasti. Vrátíme-li se k příkladu vaření: manželka, která nyní zná potřeby svého manžela a zvažuje její vlastní (možná je to „lark“ a je pro ni snazší vařit všechno ráno a lépe si odpočinout ve večerních hodinách), slibuje, že bude vařit ráno a odpočívat večer. Manžel je povinen kupovat jídlo na cestě z práce namísto ní, aby jeho věřící měli volný čas na večerní odpočinek.

Téměř všechny rodiny procházejí obdobím, kdy se první silné pocity navzájem vychladnou a manželé si všimnou nejen výhod, ale i nevýhod. Musíte oba vědět, že tento proces je téměř nevyhnutelný (pokud jste se k manželství nepřiblížili „chladnou hlavou“ nebo výpočtem) a nebyli připraveni na tento obrat událostí. Pokud si navzájem důvěřujete natolik, že můžete takové situace klidně prodiskutovat, pomůže vám to udržet svého manžela. Pokud ne, pak se musíte naučit upřímnou komunikaci a důvěru.

Ale stále se to stalo a váš manžel, který včera ještě spěchal z práce s dortem pro svou milovanou, dnes přichází, propadne do židle u televize a ani vás neuvidí na tvář. Nebo manželka, která vás dopoledne doprovázela a odfoukla prachové částice z vašeho kostýmu, se nyní angažuje pouze v sobě a v dětech.

Určitě ve svých snech jste spolu. Být spolu, pomáhat, vzájemně se podporovat - to je význam rodiny.

Vraťte se ke své diskusi nebo mentálně (pokud je to pro vás ještě snazší), než bude ještě romantická. Co se od té doby změnilo ve vás, ve vašem životě? Často dochází ke změnám ve vztazích s narozením dětí. Žena v tomto období je téměř úplně dána mateřskému pocitu. Když je manžel také naplněn otcovskými pocity, pak jsou oba ponořeni do radostné péče o dítě. A když člověk vnitřně ještě nevyrostl do otcovství, pak bude vnímat bolestivé snižování vlastní péče a může dokonce žárlit na svou ženu pro dítě.

Úloha manželů je v tomto případě citlivá.

Dejte si navzájem trochu tepla s účastí, starat se o stav mysli satelitu: "Jak je to nálada?", "Co je nového?".

Pokud se ukázalo, že jste sjednoceni vášní, a ne něčím hlubším, začněte ho hledat hlouběji. Zúčastněte se kreativních výstav, muzeí, kina, představení, začněte se zabývat vývojovou literaturou, sledujte zajímavá videa. Záměrně, aby váš společný volný čas produktivní. A snad nejen volný čas - co když se vaše zájmy stanou koníčkem a hlavní činností?

Hlavní věcí je snížit intenzitu vašich pocitů, abyste se navzájem porozuměli a byli pozorní k potřebám svého partnera. Možná, že váš dobře upravený vzhled je pro něj důležitý, a možná potřebuje být užitečný, být sám nebo prostě být vděčný a vděčný.

Zrada blízké osoby a bolest zrady je těžké odpustit a zapomenout. Emoce prasknou a já je chci vyhodit, ale ta myšlenka stále funguje a vy rozumíte - manžel nešel do druhého, to znamená, že vy a rodina jsou pro něj důležitější.

Pauza, dech. Nyní můžete přemýšlet a přemýšlet o tom, jak žít.

Pokud ano, pak budeme jednat o dalších akcích.

• Promluvte si s ním, nechte ho vysvětlit.
• Nejčastěji se žena chce hádat: „On se hádal, a já s ním budu stále lisp!“ Samozřejmě je nutný výstup na emoce, ale je důležité, abyste to nepřeháněli.
• Zopakování scén by se nemělo opakovat - unavují se a odcházejí. Stačí jen jednou křičet své pocity. A v budoucnu jen klidně diskutujte o situaci.
• Společně se podívejte do svého vztahu pro příčinu nevěry. Mohou to být vaše žárlivost nebo zanedbávání vašeho manžela, rutiny, nedostatku důvěry ve vztah.

• Zvažte jeho rozumné důvody, a pokud je to vaše chyba, zkuste to neopakovat.
• Vyznačte si svou pozici a zajistěte si dohodu o změně toho, co vám ve vašem vztahu nevyhovuje.
• Tato konverzace by se měla týkat pouze vás dvou, pokud nechcete, aby ostatní v budoucnu nevědomky ublížili svými nadsázkami.
• Pamatujte, že základem důvěryhodných vztahů je pouze dobrá vůle, není možné donutit někoho, aby dělal to, co chcete. Trpělivost je proto vaším hlavním nástrojem při obnově rodinného krbu.

Budování rodinného krbu je proces, a jak již bylo zmíněno, není to snadné. Ale jakmile přemýšlíte o jeho zachování, znamená to, že jste připraveni zapojit se do tohoto procesu a stát se tvůrcem vlastního osudu.

Níže jsou uvedeny tipy od psychologa, jak udržet rodinu v melodii.

• Když se vyskytnou potíže, snažte se jít do sebe na dlouhou dobu, ale diskutovat o problému se svým manželem. Někdy je třeba být sám, ale prodloužené ponoření do sebe nepřinese pochopení. Duševně staví situaci na regály, sdílejí své myšlenky a pocity s věřícími. Okamžiky intimních rozhovorů dodají vaší rodině důvěru a pomohou chránit vás před neshodou.
• Označte své nedostatky a vymažte je. Může to být například nezdravá žárlivost, pýcha nebo naopak nejistota. Každý z nás tak či onak podléhá takovým pocitům a v manželství se stává výraznějším. Považujte to za příležitost poznat sebe a změnit k lepšímu.
• Postarejte se o sebe, svůj vzhled.Zdravá pozornost k vašemu vzhledu a dobře upravenému vzhledu, včetně doma, pomůže vyhnout se pokušení vašeho manžela, aby vás porovnal s jinými, dobře upravenými ženami. Máte-li zájem o sebe, budete zajímavý a partner.

• Hledejte se v různorodém světě koníčků a zájmů. To může být jak vaření, řemesla a domácí design, a studium vědeckých materiálů v různých oblastech, včetně v oblasti psychologie. Obrovské příležitosti pro rozvoj nyní poskytují internetu, s podmínkou jeho použití, jak bylo zamýšleno.
• Hledání kontaktních míst pro společné cíle, hodnoty, zájmy, koníčky pomůže předcházet rozdílům. Mohou to být: výchova dětí, cestování, vytváření společné věci, budování domu, společenské aktivity atd.
• Nezapomeňte, že jedním z cílů každé rodiny je péče o sebe. A to, že se tyto hodnoty dostanou do popředí, jako je vydělávání peněz nebo dosahování pouze materiálních cílů, může ztratit samotný význam rodiny. Fráze „rodinné krby“ znamená možnost, aby členové rodiny zůstali alespoň na chvíli a byli spolu: někoho pro společnou věc, někoho, kdo mluví nebo si s dětmi pohrává, povídá si, sdílí své obavy nebo jen sedí v tichu, objímajíce.

• Péče o rodinu, musíte si pamatovat na sebe, na své touhy, potřeby. Je nezbytné, abyste se cítili jako celá osoba, a ne jako směs přání dětí a manžela. To je také nezbytné pro vaši rodinu. Manželka a matka, která ví, co chce, což znamená, že miluje a stará se o sebe - klidná a radostná matka, taková matka je schopna dávat teplo a lásku a chce být s ní.

Zachraň rodinu, na pokraji rozvodu, můžeš. K tomu je třeba se nejprve ujistit, že je nutné zachovat a že vaše rozhodnutí je pevné. Poté můžete budovat vztahy prostřednictvím dialogu a poslechových dovedností. Po projednání situace nezapomeňte se dohodnout na nových pravidlech ve vaší rodině, aby se změny projevily. A nyní se naladěte na neúnavnou práci na sobě a na své vztahy a ve vaší rodině jistě vládne mír a porozumění.

Jak si udržet šťastnou rodinu, viz další video.